Til ære for Dr. Sue Johnson Dr. Sue Johnson, hvis livsrejse sluttede den 23. april 2024, har efterladt et varigt aftryk på psykoterapien gennem sin udvikling af EFT-modellen. To ICEEFT-trænere viser her styrken og dybden i Emotionally Focused Therapy (EFT), som bidrager væsentligt til både psykoterapiens kunst og videnskab, vores forståelse af menneskelige styrker og sårbarheder, samt skabelsen af sikre og styrkende relationer. Disse bidrag giver os en vej frem gennem kaos og usikkerhed til et sted, hvor vi kan stå sammen og finde den nødvendige balance til at møde livets mange udfordringer. Fremtiden for EFT og dets potentiale til at hjælpe med at bygge en mere sikker verden – en verden, hvor vi kan forstå os selv bedre og vokse som mennesker – vil blive præsenteret og udfoldet.

Gail Palmer sætter sig sammen med familier for at udforske kompleksiteten i deres relationer. Samtalerne berører, hvordan man kan bringe familiemedlemmer tættere sammen, forældrenes håb for deres børn samt tillidens og kommunikationens rolle. Sprogpræferencer og følelsesmæssige udtryk bliver drøftet, mens børnene deler deres oplevelse af tilknytning, og forældrene reflekterer over deres engagement. Gennem fælles oplevelser og foreslåede familieaktiviteter bliver vigtigheden af kvalitetstid og et støttende miljø tydeliggjort, hvilket fremmer stærkere bånd og en følelse af tryghed.

En familie deler deres erfaringer med terapi og arbejder med problemstillinger som depression og videospilsafhængighed. Gail Palmer udforsker forældrenes forhold og tilknytningshistorie, mens familiemedlemmer udtrykker deres følelser omkring familiens dynamik med fokus på både sjov og retfærdighed. De diskuterer kommunikationsudfordringer og behovet for følelsesmæssig støtte. Terapien har til formål at fremme forståelse, styrke relationerne og skabe et støttende miljø for åbne samtaler om følelser.

Følelsesmæssigt fokuseret familieterapi (EFFT) styrker familierelationer ved at fremme tilknytningen mellem forældre og børn. Terapien følger tre faser: at øge forældrenes lydhørhed, hjælpe børn med at udtrykke deres sårbarhed samt konsolidere de opnåede forandringer. EFFT Tango, en struktureret metode, guider terapeuter i at bearbejde følelser og sætte nye samtaler i gang. Følelser spiller en central rolle i kommunikationen og understreger vigtigheden af, at forældre udtrykker deres følelser for effektivt at støtte deres børn.

Oplev nøgleindsigter fra Gail Palmers serie om Emotionally Focused Family Therapy (EFFT): - Lær, hvordan du tjekker ind på følelser og adresserer uudtalte følelser. - Forstå virkningen af isolation og måder at fremme nærhed på. - Udforsk, hvordan tidlige erfaringer former selvforsyning og uafhængighed. - Se hvordan tidligere erfaringer påvirker kommunikation og samarbejde. - Oplev åbenhedens rolle i at styrke familiebåndene. - Identificere og ændre usunde relationelle cyklusser for at forbedre familiens dynamik.