I denne session fokuserer vi på to-stols dialogteknikken, som adresserer markøren for konfliktsplittelse gennem negativ selvevaluering. Denne metode giver begge sider af konflikten en stemme ved at tildele en stol til hvert perspektiv.

I denne session beskæftiger Juliette sig med kritiske elementer af emotionsfokuseret terapi, herunder problemreaktionspunkter, markører og systemisk stemningsfuld udfoldelse. En markør identificeres som en specifik situation, der fremkalder en stærk følelsesmæssig eller adfærdsmæssig reaktion. Vi vender tilbage til disse øjeblikke og påtager os en narrativ genbehandlingsopgave, der afdækker den underliggende historie. Dette indebærer at identificere den situationelle trigger og omhyggeligt spore både triggeren og reaktionen, med det formål at opdage de manglende brikker i puslespillet, der belyser patientens oplevelse.

I denne video giver Juliette en kort introduktion til emotionsfokuseret terapi for individer (EFT-I), efterfulgt af en indsigtsfuld oversigt over fem klientsessioner, der behandler specifikke nøgleproblemer inden for EFT.

I denne præsentation dykker vi ned i essensen af emotionsfokuseret terapi for individer og fremhæver den centrale rolle, som empatiske reaktioner spiller. Emotionsfokuseret terapi (EFT) beskrives metaforisk som et ekspansivt hav af empati med øer af arbejde. Vores rejse begynder med et dybt dyk ned i empatisk udforskning og afstemning. Vi sigter mod at afdække de kerneproblemer, der bekymrer patienten, ved at anlægge en terapeuts perspektiv og følsomhed for at navigere gennem deres følelsesmæssige landskab. Målet er at følge og vejlede.

I denne session dykker Juliette dybere ned i fokuséringsprocessen. Vi inviterer Marieke til at udforske en kropslig følt sans, som kan være en nuanceret eller kompleks følelse, muligvis relateret til en livsbegivenhed. Sammen navigerer vi gennem fokuseringens trin for at opnå en dybere indsigt og forståelse.

I denne session udforsker Juliette konceptet “uafsluttet forretning” ved hjælp af tom stol-teknikken. Denne metode hjælper med at arbejde med uafklarede følelser over for en anden person med fokus på et udækket behov, som fortsat påvirker klienten. Sessionen fremhæver både langvarige og aktuelle følelsesmæssige spørgsmål.