La thérapie existentielle est l'une des approches psychothérapeutiques les plus reconnues, née dans les années 1920 et 1930. Dans cette vidéo, nous explorons des questions fondamentales de la vie, telles que le sens de l'existence, les choix et nos relations avec les autres. Nous abordons des thèmes tels que la liberté, les limites et la quête de sens. De plus, nous proposons des exemples pratiques et des études de cas, ainsi que des suggestions de lectures complémentaires pour approfondir votre compréhension de la psychothérapie existentielle.

Les problèmes de santé mentale chez les adolescents au Royaume-Uni et dans de nombreux autres pays ont connu une forte augmentation au cours de la dernière décennie, avec une hausse particulièrement marquée chez les adolescentes. Un facteur marquant est l'augmentation rapide de l'utilisation des réseaux sociaux : 87 % des adolescents britanniques âgés de 12 à 15 ans y sont actuellement actifs (enquête Ofcom, 2022). Alors que le débat sur la causalité se poursuit, de nombreuses études soulignent un lien significatif entre l'utilisation des réseaux sociaux et les problèmes de santé mentale. Les réseaux sociaux peuvent offrir un sentiment de communauté et de connexion, mais ils peuvent aussi avoir un côté plus sombre. Dans cette masterclass instructive, le Dr Jon Goldin examinera les risques et les avantages des réseaux sociaux sur la santé mentale des jeunes. Il explorera : - Les effets néfastes potentiels des réseaux sociaux - Les avantages de l'engagement social en ligne - Comment reconnaître l'impact des réseaux sociaux sur les patients - Les stratégies pour atténuer leurs effets négatifs