Traiter la culpabilité post-traumatique, EMDR ou CPT
C’est l’une des thérapies les plus validées pour le TSPT, et pourtant encore peu pratiquée en France.
Aussi appelée 𝑇ℎ𝑒́𝑟𝑎𝑝𝑖𝑒 𝑑𝑢 𝑟𝑒𝑡𝑟𝑎𝑖𝑡𝑒𝑚𝑒𝑛𝑡 𝑐𝑜𝑔𝑛𝑖𝑡𝑖𝑓 ou 𝑇ℎ𝑒́𝑟𝑎𝑝𝑖𝑒 𝑑𝑒𝑠 𝑝𝑟𝑜𝑐𝑒𝑠𝑠𝑢𝑠 𝑐𝑜𝑔𝑛𝑖𝑡𝑖𝑓𝑠, la CPT constitue une approche originale et complémentaire à l’EMDR.
Pour traiter de ce sujet, nous accueillons Pierre Orban, Psychologue clinicien, Psychothérapeute, chercheur à l’Université de Nantes, Auteur de « 𝘗𝘴𝘺𝘤𝘩𝘰𝘵𝘩𝘦́𝘳𝘢𝘱𝘪𝘦𝘴 𝘱𝘰𝘶𝘳 𝘭𝘦 𝘵𝘳𝘰𝘶𝘣𝘭𝘦 𝘥𝘦 𝘴𝘵𝘳𝘦𝘴𝘴 𝘱𝘰𝘴𝘵-𝘵𝘳𝘢𝘶𝘮𝘢𝘵𝘪𝘲𝘶𝘦 » (2022), dont la thèse porte actuellement sur le TSPT.
Là où 𝐥’𝐄𝐌𝐃𝐑 s’appuie sur la désensibilisation de l’évènement traumatique à l’aide des stimulations bilatérales alternées, la 𝐂𝐏𝐓 part du sens donné à l’événement, et cible en priorité les pensées maintenant la honte et la culpabilité post-traumatiques.
Cette approche se révèle particulièrement pertinente lorsque la restructuration cognitive rencontre des résistances, car les points de blocage sont traités à des moments différents de la thérapie, selon une méthodologie précise.