La discusión destaca el proceso de autodescubrimiento y sanación emocional. Aborda el impacto de una infancia difícil, marcada por el abuso y la constricción emocional. Alice y Chris Lee reflexionan sobre sus dificultades para expresar sus emociones y la falta de apoyo familiar. Los objetivos terapéuticos se centran en la expresión emocional, y se introducen técnicas como EMDR y terapia de esquemas para abordar estos problemas. También se hace hincapié en el desarrollo de creencias positivas y la evaluación del progreso terapéutico.

En esta sesión, Chris Lee y Jonathan exploran los desencadenantes emocionales que subyacen a la angustia de Jonathan, como las injusticias percibidas, el perfeccionismo y cómo las críticas a menudo eclipsan sus logros. Juntos, reflexionan sobre experiencias formativas de la infancia, incluyendo la pérdida de un padre o una madre y la superación de problemas de salud mental como el TDAH. También profundizan en la privación emocional en el contexto familiar, abordando momentos de soledad durante las reuniones familiares y necesidades emocionales insatisfechas de larga data. Se identifican los esquemas psicológicos subyacentes, en particular la privación emocional y los estándares inflexibles, que configuran las experiencias emocionales actuales de Jonathan y su sensibilidad a la injusticia percibida.

En esta sesión, Jonathan y el terapeuta Chris Lee exploran los trastornos del sueño y el papel del sueño REM, así como la introducción de la terapia EMDR para apoyar la sanación emocional. La conversación enfatiza la importancia del amor, el afecto y aprender a reconocer y responder a las propias necesidades. Jonathan reflexiona sobre sus experiencias infantiles y la temprana asunción de responsabilidades parentales. La sesión también introduce técnicas de relajación como una forma de regular el sistema nervioso y apoyar el progreso terapéutico. Juntos, exploran cómo el procesamiento de la memoria a través de EMDR y otros métodos terapéuticos puede ayudar a abordar los desafíos emocionales y promover el crecimiento personal y la sanación.

En esta entrevista, se agradece la finalización de la serie sobre EMDR y terapia de esquemas. Chris Lee comparte perspectivas sobre su trayectoria profesional, destacando su formación inicial y sus influencias, en particular en la terapia cognitivo-conductual (TCC). Un encuentro conmovedor con un paciente con TEPT ilustra el impacto transformador de EMDR en la práctica clínica. La conversación también aborda la generosidad de un benefactor que ayudó a que la formación en EMDR fuera más accesible para los psicólogos en Australia. Chris ofrece consejos a los terapeutas que inician su carrera, animándolos a participar en la autorreflexión continua y a buscar una supervisión que no solo guíe, sino que también inspire su desarrollo terapéutico.

En esta sesión, Alice y el terapeuta Chris Lee exploran recuerdos clave que moldean las experiencias emocionales actuales de Alice. Mediante EMDR, Chris la ayuda a reenfocar y procesar estos recuerdos de forma segura y con apoyo. Se prioriza la comodidad en todo momento, con movimientos oculares que guían suavemente la exploración emocional. Se invita a Alice a visualizar figuras de apoyo que la ayudan a validar sus sentimientos y fomentan la expresión emocional. La sesión también aborda su forma de comunicarse, especialmente en temas delicados como el acoso escolar. Se hace hincapié en la interacción respetuosa y la importancia del apoyo emocional. Las técnicas utilizadas buscan promover la sanación, reconstruir la autoconfianza y fortalecer las habilidades de comunicación de Alice, tanto consigo misma como con los demás.

Chris Lee comparte su experiencia de Perth a Ámsterdam y explora la integración de la terapia de esquemas con EMDR. Analiza el mapeo de memoria como técnica para ayudar a los pacientes a distanciarse de las experiencias y compara las fases de evaluación en ambas terapias. Lee destaca los hallazgos del estudio IRM sobre el tratamiento del TEPT, que muestran mejoras significativas. Destaca los beneficios de combinar estas terapias para obtener mejores resultados clínicos.