La terapia existencial es uno de los enfoques psicoterapéuticos más consolidados, con orígenes en las décadas de 1920 y 1930. En este video, exploramos cuestiones fundamentales de la vida, como el sentido de la existencia, la toma de decisiones y nuestras relaciones con los demás. Profundizamos en temas como la libertad, las limitaciones y la búsqueda de sentido. Además, ofrecemos ejemplos prácticos y casos prácticos, así como sugerencias de lecturas adicionales para profundizar en la psicoterapia existencial.

Los problemas de salud mental entre los adolescentes del Reino Unido y de muchos otros países han aumentado en la última década, con un aumento especialmente pronunciado entre las adolescentes. Un factor que destaca es el rápido aumento del uso de las redes sociales, donde actualmente el 87 % de los adolescentes británicos de entre 12 y 15 años son activos en estas plataformas (encuesta de Ofcom, 2022). Si bien el debate sobre la causalidad continúa, numerosos estudios señalan una relación significativa entre el uso de las redes sociales y los problemas de salud mental. Las redes sociales pueden ofrecer comunidad y conexión, pero también pueden tener un lado negativo. En esta reveladora clase magistral, el Dr. Jon Goldin profundizará en los riesgos y beneficios de las redes sociales para la salud mental de los jóvenes. Explorará: - Los posibles efectos perjudiciales de las redes sociales - Los beneficios de la interacción social en línea - Cómo reconocer el impacto de las redes sociales en los pacientes - Estrategias para mitigar los efectos negativos