EFIT 3 - Sue Johnson - Allison session 11
In deze 11e sessie van Sue Johnson met Allison gaan ze in op haar depressie en angstaanvallen, mogelijk als gevolg van het bespreken van de traumatische ervaringen. Vervolgens gaan zij terug naar herinneringen van gebeurtenissen waaruit Allison heeft geconcludeerd 'ik doe er niet toe', en begeleidt Sue cliënt Allison door een imaginatie. Waarbij ze bij de kwetsbaarheid van Allison komt, en ook waardeert hoe moedig en sterk zij is geweest tijdens haar jeugd. Aan het eind komt Allison tot de realisatie dat haar depressie eigenlijk rouw en verdriet is die ze heel lang heeft weggestopt, dat nu naar buiten kan komen en erkend wordt.
Sue Johnson is de grondlegger van EFT, en heeft ook een variant onwtikkeld voor individuele therapie: EFIT (Emotionally Focused Individual Therapy). Bij EFIT worden huidige en vroegere relaties onderzocht, met het doel om cliënten te helpen met traumatische gebeurtenissen en huidige angsten om te gaan, en cliënten de vaardigheden te geven die ze nodig hebben om betekenisvolle, langdurige relaties te onderhouden.