Dyskusja podkreśla drogę samopoznania i uzdrowienia emocjonalnego. Obejmuje ona wpływ trudnego dzieciństwa naznaczonego przemocą i ograniczeniami emocjonalnymi. Alice i Chris Lee zastanawiają się nad jej trudnościami z wyrażaniem emocji i brakiem wsparcia ze strony rodziny. Cele terapeutyczne koncentrują się na ekspresji emocjonalnej, a techniki takie jak EMDR i terapia schematów są wprowadzane w celu rozwiązania tych problemów. Podkreśla się również budowanie pozytywnych przekonań i ocenę postępów w terapii.

W tej sesji Chris Lee i Jonathan badają emocjonalne czynniki wywołujące cierpienie Jonathana, takie jak poczucie niesprawiedliwości, perfekcjonizm oraz to, jak krytyczne opinie często przesłaniają jego osiągnięcia. Wspólnie zastanawiają się nad doświadczeniami z dzieciństwa, które miały wpływ na jego rozwój, w tym utratą rodzica i zmaganiami z ADHD. Zagłębiają się również w temat deprywacji emocjonalnej w kontekście rodzinnym, omawiając chwile samotności podczas spotkań rodzinnych i długotrwałe niezaspokojone potrzeby emocjonalne. Jako czynniki kształtujące obecne doświadczenia emocjonalne Jonathana i jego wrażliwość na postrzegane niesprawiedliwości wskazano podstawowe schematy psychologiczne, w szczególności deprywację emocjonalną i trudne do spełnienia standardy.

W tej sesji Jonathan i terapeuta Chris Lee omawiają zaburzenia snu i rolę fazy REM, a także przedstawiają terapię EMDR jako metodę wspomagającą proces emocjonalnego leczenia. Rozmowa podkreśla znaczenie miłości, uczucia oraz umiejętności rozpoznawania własnych potrzeb i reagowania na nie. Jonathan zastanawia się nad doświadczeniami z dzieciństwa i wczesnym przyjęciem obowiązków rodzicielskich. W sesji przedstawiono również techniki relaksacyjne jako sposób na regulację układu nerwowego i wsparcie postępów terapeutycznych. Wspólnie badają, w jaki sposób przetwarzanie pamięci za pomocą EMDR i innych metod terapeutycznych może pomóc w radzeniu sobie z wyzwaniami emocjonalnymi oraz sprzyjać rozwojowi osobistemu i leczeniu.

W tym wywiadzie wyrażamy wdzięczność za ukończenie serii poświęconej EMDR i terapii schematów. Chris Lee dzieli się swoimi spostrzeżeniami na temat swojego doświadczenia zawodowego, podkreślając swoje wczesne szkolenie i wpływy, zwłaszcza w terapii poznawczo-behawioralnej (CBT). Wzruszające spotkanie z klientem zmagającym się z PTSD ilustruje transformacyjny wpływ EMDR w praktyce klinicznej. Dyskusja porusza również kwestię hojności darczyńcy, który pomógł uczynić szkolenia EMDR bardziej dostępnymi dla psychologów w Australii. Chris udziela porad terapeutom na początku kariery, zachęcając ich do ciągłej autorefleksji i poszukiwania superwizji, która nie tylko będzie ich prowadzić, ale także inspirować do rozwoju terapeutycznego.

Podczas tej sesji Alice i terapeuta Chris Lee badają kluczowe wspomnienia, które kształtują obecne doświadczenia emocjonalne Alice. Wykorzystując terapię EMDR, Chris pomaga jej na nowo się skupić i przetworzyć te wspomnienia w bezpieczny i wspierający sposób. Priorytetem jest komfort psychiczny, a ruchy gałek ocznych delikatnie kierują eksploracją emocji. Alice jest zachęcana do wizualizacji wspierających postaci, które pomagają jej weryfikować uczucia i zachęcają do wyrażania emocji. Sesja porusza również temat jej komunikacji, szczególnie w odniesieniu do drażliwych tematów, takich jak znęcanie się. Nacisk kładziony jest na pełną szacunku interakcję i znaczenie wsparcia emocjonalnego. Stosowane techniki mają na celu promowanie procesu zdrowienia, odbudowę zaufania do siebie i wzmocnienie umiejętności komunikacyjnych Alice - zarówno z samą sobą, jak i z innymi.

Chris Lee opowiada o swojej podróży z Perth do Amsterdamu i omawia integrację terapii schematów z EMDR. Omawia mapowanie pamięci jako technikę pomagającą klientom zdystansować się od doświadczeń i porównuje fazy oceny w obu terapiach. Lee podkreśla wyniki badania IRM dotyczące leczenia PTSD, wykazujące znaczną poprawę. Podkreśla korzyści płynące z łączenia tych terapii dla lepszych wyników klinicznych.