Existentiële therapie is een van de meest gevestigde psychotherapeutische benaderingen, die haar oorsprong vindt in de jaren 1920 en 1930. In deze video verkennen we fundamentele levensvragen zoals de betekenis van het bestaan, het maken van keuzes en onze relaties met anderen. We gaan in op thema's zoals vrijheid, beperkingen en de zoektocht naar betekenis. Daarnaast bieden we praktische voorbeelden en casestudies, evenals suggesties voor verdere literatuur om je begrip van existentiële psychotherapie te verdiepen.

De mentale gezondheidsuitdagingen onder adolescenten in het VK, en vele andere landen, zijn het afgelopen decennium sterk toegenomen, met een bijzonder scherpe stijging onder tienermeisjes. Een factor die opvalt is de snelle toename van het gebruik van sociale media, waarbij momenteel 87% van de Britse tieners van 12-15 jaar actief is op deze platforms (Ofcom-enquête, 2022). Hoewel het debat over causaliteit voortduurt, wijzen talrijke studies op een significante link tussen het gebruik van sociale media en mentale gezondheidsproblemen. Sociale media kunnen gemeenschap en verbinding bieden, maar ze kunnen ook een duistere kant hebben. In deze masterclass zal Dr. Jon Goldin zowel de risico's als de voordelen van sociale media voor de mentale gezondheid van jongeren bespreken. Hij zal ingaan op: - De mogelijke nadelige effecten van sociale media - De voordelen van online sociale betrokkenheid - Hoe de impact van sociale media op patiënten te herkennen - Strategieën om negatieve effecten te beperken