In deze eerste video introduceert Poul Perris de basisprincipes van schematherapie voor koppels. De focus ligt op het versterken van de emotionele verbinding en het begrijpen van relatiepatronen en individuele triggers. Empathie en compassie tussen partners staan centraal.

In deze eerste sessie delen de deelnemers hun ervaringen met relatietherapie en hun relatie van 23 jaar. Ze bespreken gevoelens van boosheid, gebrek aan respect en manieren om met spanningen om te gaan. Thema’s als persoonlijke bijdrage in werkcontexten, gevoelens van inwisselbaarheid en publieke conflicten komen aan bod. Schaamte wordt benoemd als een kernemotie die hun relatie beïnvloedt. Note from Poul Perris: These sessions were conducted over two consecutive days, with two meetings per couple. While this differs from a full Schema Therapy process under regular conditions, the limited timeframe offered a unique opportunity to focus on core dynamics and create meaningful therapeutic moments in a condensed format. My approach was adapted to make the most of this setting and offer the couples interventions that could truly resonate within the time available.

Deelnemers bespreken hun emotionele staat en hun beleving voorafgaand aan de sessie. Ze delen ervaringen uit eerdere therapieën en benadrukken het belang van begrip en steun van therapeuten. Thema’s als mentale gezondheid, copingstrategieën en vriendschap komen aan bod. De relationele dynamiek wordt onderzocht, met nadruk op communicatie en de behoefte aan erkenning. Note from Poul Perris: These sessions were conducted over two consecutive days, with two meetings per couple. While this differs from a full Schema Therapy process under regular conditions, the limited timeframe offered a unique opportunity to focus on core dynamics and create meaningful therapeutic moments in a condensed format. My approach was adapted to make the most of this setting and offer the couples interventions that could truly resonate within the time available. Note from Poul Perris: These sessions were conducted over two consecutive days, with two meetings per couple. While this differs from a full Schema Therapy process under regular conditions, the limited timeframe offered a unique opportunity to focus on core dynamics and create meaningful therapeutic moments in a condensed format. My approach was adapted to make the most of this setting and offer the couples interventions that could truly resonate within the time available.

In deze sessie blikken de partners terug op de vorige ontmoeting. Ondanks onzekerheden spreken ze hun hoop uit over het therapieproces. Ze bespreken communicatieproblemen zoals onderbrekingen en het belang van geduld. Frustratie en boosheid worden erkend als terugkerende thema’s. De sessie verdiept zich in de onderliggende emoties achter stress, met bijzondere aandacht voor familiedynamieken en de invloed van de relatie met ouders op de huidige partnerrelatie. Note from Poul Perris: These sessions were conducted over two consecutive days, with two meetings per couple. While this differs from a full Schema Therapy process under regular conditions, the limited timeframe offered a unique opportunity to focus on core dynamics and create meaningful therapeutic moments in a condensed format. My approach was adapted to make the most of this setting and offer the couples interventions that could truly resonate within the time available.

Alledaagse onderbrekingen kunnen tijdens één-op-één gesprekken leiden tot gevoelens van frustratie of slachtofferschap. Wanneer iemand zich herhaaldelijk onderbroken voelt, ontstaat er een gevoel van onderwaardering. In groepscontexten spelen ook competitie en jaloezie een rol. De sessie benadrukt hoe belangrijk emotionele expressie en wederzijds begrip zijn in relaties. Inzicht in persoonlijke worstelingen vergroot empathie. Jeugdervaringen blijken van grote invloed op emotionele reacties, wat het belang onderstreept van geduld en verbinding. Note from Poul Perris: These sessions were conducted over two consecutive days, with two meetings per couple. While this differs from a full Schema Therapy process under regular conditions, the limited timeframe offered a unique opportunity to focus on core dynamics and create meaningful therapeutic moments in a condensed format. My approach was adapted to make the most of this setting and offer the couples interventions that could truly resonate within the time available.

In deze afsluitende sessie reflecteren de deelnemers op emotionele momenten in hun traject. Yvonne deelt gevoelens van jaloezie, terwijl Fritz zijn respectproblemen koppelt aan vroegere ervaringen. Ze onderzoeken het verschil tussen beleving en werkelijkheid, met nadruk op emotionele waarheid. De sessie onderstreept het belang van emotioneel begrip, wederzijdse waardering, en de verbinding tussen lichamelijke gewaarwordingen en gevoelens. Note from Poul Perris: These sessions were conducted over two consecutive days, with two meetings per couple. While this differs from a full Schema Therapy process under regular conditions, the limited timeframe offered a unique opportunity to focus on core dynamics and create meaningful therapeutic moments in a condensed format. My approach was adapted to make the most of this setting and offer the couples interventions that could truly resonate within the time available.

Deelnemers bespreken hun emoties en relatiepatronen, met aandacht voor de impact van kritiek en vertrouwenskwesties. Familiebanden, met name met grootouders, worden verkend. De sessie legt de nadruk op emotionele verwaarlozing in de kindertijd en hoe dit doorwerkt in volwassen relaties, en onderstreept het belang van empathie en emotioneel gezonde interacties. Note from Poul Perris: These sessions were conducted over two consecutive days, with two meetings per couple. While this differs from a full Schema Therapy process under regular conditions, the limited timeframe offered a unique opportunity to focus on core dynamics and create meaningful therapeutic moments in a condensed format. My approach was adapted to make the most of this setting and offer the couples interventions that could truly resonate within the time available.

Deelnemers duiken in pijnlijke jeugdervaringen en bespreken de emotionele zwaarte daarvan. Ze benoemen gevoelens van eenzaamheid, het belang van grenzen stellen, en copingmechanismen zoals zelfbeschadiging. De sessie richt zich op het erkennen van emoties, het delen van verhalen en het herstellen van contact met vreugde en zorg voor het ‘eenzame kind’ in zichzelf. Note from Poul Perris: These sessions were conducted over two consecutive days, with two meetings per couple. While this differs from a full Schema Therapy process under regular conditions, the limited timeframe offered a unique opportunity to focus on core dynamics and create meaningful therapeutic moments in a condensed format. My approach was adapted to make the most of this setting and offer the couples interventions that could truly resonate within the time available.

Deelnemers ervaren een gevoel van opluchting en dankbaarheid voor de opgebouwde emotionele band. Ze benadrukken het belang van aanwezig zijn, leren van elkaar en speelsheid in de relatie. De sessie eindigt met een symbolisch cadeau en een creatieve opdracht: samen een fiets tekenen als metafoor voor gedeelde vreugde. Note from Poul Perris: These sessions were conducted over two consecutive days, with two meetings per couple. While this differs from a full Schema Therapy process under regular conditions, the limited timeframe offered a unique opportunity to focus on core dynamics and create meaningful therapeutic moments in a condensed format. My approach was adapted to make the most of this setting and offer the couples interventions that could truly resonate within the time available.